Neuropsykiatrinen valmennus
Neuropsykiatrinen valmennus eli Nepsy-valmennus on matalan kynnyksen, tavoitteellista ja suunnitelmallista valmennusta, joka tukee arjen sujumista, toimintakykyä ja hyvinvointia.
Valmennus soveltuu henkilöille, joilla on neuropsykiatrisiin piirteisiin liittyviä haasteita tai jotka kaipaavat tukea esimerkiksi arjen hallintaan, toiminnanohjaukseen, keskittymiseen tai kuormituksen säätelyyn.
Valmennuksen lähtökohtana ovat ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys. Työskentelyssä vahvistetaan asiakkaan käsitystä omista vahvuuksistaan ja kyvyistään sekä etsitään käytännönläheisiä keinoja arjen haasteisiin.
Nepsy-valmennuksesta voi olla tukea esimerkiksi:
- arjen hallintaan ja arjen sujuvuuteen
- toiminnanohjauksen ja keskittymisen haasteisiin
- kuormituksen ja stressin hallintaan
- itsesäätelyn tukemiseen
- opiskeluun tai työelämään liittyviin haasteisiin
- jaksamisen ja toimintakyvyn vahvistamiseen
- oman toiminnan ja omien tarpeiden parempaan ymmärtämiseen
- itsetunnon ja omien voimavarojen vahvistamiseen.
Tavoitteet
Valmennuksen tavoitteet määritellään yhdessä asiakkaan kanssa. Tavoitteena voi olla esimerkiksi:
- vahvistaa arjen toimintakykyä ja elämänhallintaa
- löytää toimivampia arjen toimintatapoja
- vahvistaa omien voimavarojen ja vahvuuksien tunnistamista
- tukea toiminnanohjausta ja itsesäätelyä
- helpottaa kuormituksen hallintaa
- vahvistaa luottamusta omiin kykyihin
- löytää uusia näkökulmia ja ratkaisuja haastaviin tilanteisiin.
Työskentelyn toteutus
Valmennus perustuu yhdessä laadittavaan valmennussuunnitelmaan, jossa sovitaan tavoitteet, työskentelyn painopisteet, käytettävät menetelmät ja aikataulu.
Työskentely on tavoitteellista, käytännönläheistä ja asiakkaan omaa aktiivisuutta tukevaa. Valmentaja kulkee asiakkaan rinnalla, tukee tavoitteiden saavuttamista sekä auttaa löytämään asiakkaalle sopivia keinoja arjen sujumiseen.
Valmennuksessa huomioidaan asiakkaan yksilöllinen elämäntilanne, voimavarat, vahvuudet ja neuropsykiatriset erityispiirteet. Asiakas on oman elämänsä asiantuntija.
Käytännön tietoa
- Nepsy-valmennukseen ei tarvita lähetettä tai diagnoosia.
- Valmennukseen voi hakeutua yksityisasiakkaana tai hyvinvointialueen maksusitoumuksella.
- Valmennusta voidaan toteuttaa mahdollisuuksien mukaan myös vakuutusyhtiön maksusitoumuksella.
- Työskentely perustuu luottamuksellisuuteen ja vaitiolovelvollisuuteen.
- Vastaanotto Klaukkalassa, Nurmijärvellä.
- Tapaamiset onnistuvat myös etäyhteydellä.